Jouw Online
Leefstijlcoach.

Je leefstijl verbeteren is je kans op ziektes verkleinen.

Medisch gevalideerd

Je complete gezondheid in kaart

E-coaching op maat

Chat met je virtuele coach.

In mijnCLIC kan je verschillende plannen starten. In een plan krijg je begeleiding van een virtuele coach. De coach stelt vragen, geeft je advies en stelt een plan met je op.
author_leonard_hofstra

Hi Paul, hoe voel je je vandaag?

Ik voel me goed, dank je

author_leonard_hofstra

Ik wil het graag even met je hebben over groente 🍅🥒🥕

Heb jij het idee dat je genoeg groente eet?

Nee. Ik voldoe nog niet aan de norm van 250 gram per dag

author_leonard_hofstra

Groente is essentieel voor je gezondheid, het is belangrijk dat we eraan gaan werken ☝

Zal ik je een aantal recepten sturen voor een lekkere en gezonde maaltijdsalade?

Ja graag!

author_leonard_hofstra

You’ve got mail! 📩

Je complete gezondheid in kaart.

mijnCLIC brengt alle factoren van je leefstijl en hartrisico in kaart. Tevens legt mijnCLIC de verbanden tussen de factoren onderling. Zo krijg je niet alleen een compleet overzicht van je gezondheid, maar ook inzicht in je gezondheid.

Hartrisico

Leefstijl

Bloeddruk

Voeding

Cholesterol

Stress

Diabetes

Bewegen

Afvallen

Alcohol

Roken

Slaap

mijnCLIC past zich op jou aan.

mijnCLIC begeleidt je naar een optimale leefstijl en een lagere kans op ziektes. mijnCLIC gaat voor jou de verbanden leggen tussen je leefstijl en je gezondheidsrisico’s. Op basis daarvan krijg je gepersonaliseerde adviezen en plannen die exact aansluiten op jouw situatie.

Inzicht in je gezondheid.

Per gezondheidsfactor krijg je diepgaande informatie over wat de uitslag voor je gezondheid betekent. Als je je scores update past mijnCLIC zich automatisch aan op jouw nieuwe situatie.

Wetenschappelijk onderbouwd,
begrijpelijk gebracht.

mijnCLIC is getoetst door een team van onderzoekers, artsen en cardiologen van Cardiologie Centra Nederland. Alle vragenlijsten, berekeningen en adviezen zijn wetenschappelijk onderbouwd en medisch gevalideerd. Alle adviezen zijn conform de laatste richtlijnen van 2018.

Gisteren zei je “morgen”, dus start vandaag!

stars
‘Als diabetes patiënt is het heel fijn om alles overzichtelijk te hebben, mijnCLIC heeft me hier zeker bij geholpen’
stars
‘Overzichtelijk en compleet, een zeer welkom overzicht van mijn gezondheid’
stars
‘Ik wist al dat ik gezonder kon leven, maar dit legt de vinger erop’

Meer dan 40.000 levens aangeraakt door mijnCLIC.

mijnCLIC is inmiddels door meer dan 40.000 mensen gebruikt. Hieronder een aantal bedrijven die mijnCLIC hebben ingezet om hun werknemers gezonder te maken.